9月20日是第36个“全国爱牙日”，今天，熊猫er牙医就来和大家一起关注常见的牙周炎，科学保护牙周健康，让全身健康从“齿”开始！

一刷牙就出血，不敢刷；牙缝越来越大，牙齿qia起恼火；牙齿越来越承不起力了，咋还开始晃了？这是怎么回事呢？接下来，华西口腔熊猫er牙医为你揭开谜底。

1.什么是牙周炎？

牙周炎通俗来说就是牙齿周围的牙龈，以及牙龈下面包裹牙根的牙槽骨发炎了，人们最直观的症状就是牙龈出血（刷牙或咬苹果时出血）、牙龈萎缩（牙齿看起变长、牙缝变大）、牙龈长包，慢慢的牙齿开始松动、咀嚼无力（牙齿摇摇晃晃、承不起力）。

2.牙周炎有哪些危害呢？

牙周炎是我国成年人失牙的主要原因。牙周炎不仅危害口腔健康，还与多种系统性疾病关系密切。

牙周炎是怎么和系统性疾病产生联系的？

（1）牙周炎是牙菌斑刺激导致的，细菌和它代谢产物通过破损的或松散的上皮进入血液循环，到达远隔器官。

（2）牙周组织为了应对细菌的攻击会产生了大量的炎症因子，这些炎症因子进入血液循环导致全身炎症水平升高。

（3）牙周致病菌还可以通过进食转移到肠道，通过肠道菌群影响全身健康。

3.牙周炎对哪些系统性疾病有影响呢？

心血管疾病：牙周治疗可以降低血清 C反应蛋白水平，改善血管内皮功能，降低动脉粥样硬化性心血管疾病患病风险。

2型糖尿病：牙周炎与糖尿病之间呈独立相关。重度牙周炎患者2型糖尿病的患病风险增加。控制牙周感染可使2型糖尿病患者的糖化血红蛋白水平在牙周治疗后3~4个月内降低0.27%至0.48%。

不良妊娠结局：牙周炎是各种不良妊娠结局（早产、低体重儿、流产等）的危险因素，在备孕时进行积极的牙周治疗是十分必要的。

呼吸系统疾病：有研究发现，牙周炎可使患慢性阻塞性肺疾病、哮喘和肺炎的风险分别增加1.78、3.54和3.21倍。

此外，已有研究提示牙周炎与阿尔兹海默症、类风湿关节炎、癌症、系统性红斑狼疮等系统性疾病相关。例如，与牙周健康者相比，牙周炎患者总体患癌风险增加1.00~1.55倍。

4.全生命周期守护 让健康从“齿”开始

养成良好的口腔卫生习惯，每天至少早晚各刷牙一次，并根据牙缝大小选择使用牙线、牙缝刷等邻面清洁措施。同时，每半年做一次口腔检查，如果出现刷牙出血、牙龈长包、牙齿松动等牙周组织的求救信号，要及时通过专业的牙周治疗控制牙周组织炎症，并定期复诊以维持牙周健康。

维护好牙周健康、口腔健康和全身健康，让健康从“齿”开始！